45-60 dk · vasküler tonus, nitrik oksit sentezi
2-8 saat · prolaktin klirensi, dopamin duyarlılığı
12-24 saat · HPT aksı direnci, nörolojik reset
24-72 saat · fruktoz, çinko, prostatik enzimler
~48 saat · CPK, laktat, mikrotravma onarımı
1-3 ay · Zn, Mg, Se; testosteron desteği