GasteroIn

Sindirilen Süre
0GÜN
:
00SAAT
:
00DAK

Veri bekleniyor...

🍽️ Yeni Öğün

Açlık Hissi 5

👤 Profil

Metabolik Hesaplamalar

🎯 Günlük Hedefler

🔬 Bilimsel Rapor

🧬 Hormon Durumu

* Simülasyon - bireysel farklılıklar mevcuttur

🩸 Kan Şekeri Eğrisi

Kronotip Skoru
Sindirim Fazları
Otofaji Durumu
Hesaplanıyor...

📈 Son Öğün Puanı

Öneriler

🦠 Bağırsak Mikrobiyom Skoru

Sonnenburg JL et al. (2016) Cell · Turnbaugh PJ et al. (2006) Nature

⚡ NEAT & Enerji Dengesi

Levine JA (2004) Science · NEAT = Non-Exercise Activity Thermogenesis

😴 Uyku & Metabolik Etki

Spiegel K et al. (2004) Sleep · Scheer FAJL et al. (2009) PNAS

📐 İnsülin Duyarlılık İndeksi

Matthews DR et al. (1985) HOMA-IR · Muniyappa R et al. (2008) AJP

📊 İstatistikler

🧪 Makrobesin Analizi

⚙️ Sistem

🧪 Self-Test Sonuçları

Versiyon: 8.0 (Swipe Edit + 4 Yeni Bilimsel Panel)

Toplam öğün: 0

+ Swipe-to-reveal düzenleme/silme, detaylı edit modal, not alanı, Mikrobiyom, NEAT, Uyku-Metabolizma, HOMA-IR panelleri

ℹ️ Hakkında

GasteroIn - Bilimsel Sindirim Takibi

Mustafa ÖZBEK (2026)

v8.0 · Swipe Edit · Mikrobiyom · NEAT · Uyku · HOMA-IR